- 生活
メイク落としに欠かせないクレンジングと洗顔。
エステティシャンがレクチャー 素肌が変わる!クレンジングと洗顔方法
何となくでやっている方も多いのではないでしょうか。ほとんどの方が毎日行う作業だからこそ、正しい方法で続けていくことが重要。
今回は素肌美人なエステサロン「ソルシエール」のオーナー鈴木さんに正しい“クレンジングと洗顔”の方法を教えていただきました。

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クレンジングと洗顔の基本的なポイントは3つ。
- ①クレンジングはゴシゴシ擦らない
ゴシゴシの基準は皮膚が動かない程度。クレンジング剤を肌の表面に滑らせるだけでも十分に汚れは落ちます。
②洗顔は優しく泡で洗う
手が直接肌に触れないように注意しながら、モコモコの固めの泡を肌の上で転がすように洗って行きます。
泡立てが面倒な方は、市販の泡で出る洗顔料を使用するのもオススメ。
③すすぎはしっかりと、ぬるま湯で行う
自分の体温より低い34度程のぬるま湯で洗い流していきます。すすぎの回数は30回以上行うと肌のトーンに明るさが!
この時、髪の生え際、小鼻を忘れがちなので注意が必要です。
以上を守りながら毎日続けて行くことが、美しい肌への近道。
そうは言っても、忙しい方にとっては毎日続けて行くのは大変なことですよね。
そんな方は“土日だけ”“1工程だけ”など少しずつ取り入れることから始めていきましょう!
より美肌を目指したい方は、日々のスキンケアにプラスして、週末にピーリングパックを行ったり、フェイシャルエステを取り入れたり、スペシャルケアを行ってみてはいかがでしょうか。
今回のクレンジングと洗顔の方法はお店でも実践中。
気になる方はぜひ鈴木さんに直接聞いてみてくださいね。
講師紹介
- 鈴木たか
菊川市出身。大手サロンを中心に12年間で4つのエステの会社に勤務。静岡・浜松・名古屋で、フェイシャル、ボディ、痩身、ブライダル等の経験を積んだ後に独立。「エステを通して、人々の気持ちを明るく、前向きにしたい」との想いで2020年11月地元菊川市に「ソルシエール」をオープン。
〈所持資格〉
認定エスティシャン、アロマテラピーインストラクター他
店舗紹介
- 大人の女性専用エステサロン「ソルシエール」
オールハンドで行う施術が人気のエステサロン。イチオシの3Dリフトフェイシャル(90分 15,400円)はフランスの5つ星ホテルでも採用されているリフトアップトリートメント。施術は周りを気にせずリラックスできる個室で行います。

- ■店名
大人の女性専用エステサロン ソルシエール
■住所
静岡県菊川市仲島1-7-9 コーポラス仲島205
■電話番号
080-8583-7034(完全予約制)
■営業時間
9:00〜19:00
■休業日
不定休
■駐車場
有
■WEB
https://peraichi.com/landing_pages/view/sor/
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