東洋医学の力を使用し、笑った顔へ

生活

鍼灸師が伝えるペッドボトルを使用した東洋医学の神秘のツボ

東洋医学の力を使用し、笑った顔へ

マスク生活にて人前で表情を出さなくなってきたこの頃、そして肌荒れが出来ている方も居られると思います。今回、ご紹介いたしますツボは『合谷』と言うツボです。このツボは非常にポピュラーなツボです。親指と人差し指の間、ちょうど人差し指骨の際(図１参考) にございます。私も日々の鍼灸施術で必ず使用します。私たち鍼灸師のテキストによると、「面目(目) は合谷に収む」と言う事が書かれております。簡単に言ったら、合谷は顔面部の疾患に効果的という事を仰っております。

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準備する物

・ホット専用のペッドボトル
・40℃程度のお湯

実施方法

①40℃程度のお湯をペッドボトルへ入れます。
※この際に火傷に注意してください。
②合谷を探します。
③探したら、ペッドボトルの丸い所を使用し温めます。
　暖かいな位がちょうど良いです。
④手の全体が温まったなと感じたら終了です。

図1
図2
図3

Q&A

Q1,いつやれば良いのか？

A,いつでも良いと思いますが、僕は夕飯を食べた後をオススメします。
　日常からこれが出来ていると、毎日のパフォーマンスも上がってきます。

Q2,ツボを取るのが分からなくて困ります。どうすれば良いですか？

A,100%を求めず、図1 を参考として探してみてください。私たち鍼灸師も日頃から訓練しております。

Q3,一回で効果は出るのか？

A3,申し訳ございません。一度で効果が出る方も居られますが、お体の状態で様々でございます。

不明な点、些細なことでご質問がございましたらお近くの鍼灸治療院へお問い合わせくださいませ。

講師紹介

松井敬宏(まついたかひろ)
御前崎市出身。元メジャーリーグトレーナーの早川和浩を師とする鍼灸師歴10年キャリアの中では、プロバスケットボールBリーグの名古屋ダイヤモンドドルフィンズ・東京八王子ビートレインズとの契約専属トレーナーのキャリアを持ち2020年に地元御前崎市に鍼灸治療院を開業。
現在は、御前崎オーシャンズミニバスケットボール少年団にて子供たちの育成にも携わり「こころを伝える”手のぬくもり”」をモットーに体のケアはもちろん、大人や中学生・高校生のお悩み相談室のようになっている。
■所持資格
鍼灸師(国家資格) ・スポーツマンシップコーチ資格・LCHACC認定施術所・せんねん灸セルフケアサポーター
■経歴紹介
尾関学園誉高校サッカー部　トレーナー
名古屋ダイヤモンドドルフィンズ　契約トレーナー
土屋太鳳・北村匠海主演　映画『春待つ僕ら』メディカルトレーナー
東京八王子ビートレインズ　契約トレーナー
ベルテックス静岡　サポートトレーナー

店舗紹介

■店名
海と風の街の治療院「まつい鍼灸治療院」
鍼とお灸を使用し、東洋医学・西洋医学の知識を使用しながら施術を行う鍼灸治療院。
オススメは、スタンダード【全身治療】(初回6,600円,2 回目以降5,500円) はプロバスケットボール選手や俳優陣にも行った施術。来てよかったと思える施術を提供している。
■住所
御前崎市白羽2235-12
■電話番号
0548-63-3811
■受付時間
平日9:30〜21:00（最終受付20時）／土日祝8:30〜13:30（最終受付 13時）
■休業日
木曜・不定休
■WEB
https://matsui-acu.com/