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家時間をたのしもう②

家族で「うちトレ」

これからくる梅雨の季節。雨がふると、普段よりおうち時間が増えますよね…。ちょっとした工夫と発想の転換で、家時間を楽しく過ごしましょう! 今回は運動不足にならないよう室内で気軽にできる運動をご紹介します。

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