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御前崎のかぼちゃを使って

かぼちゃプリンケーキ

甘さ控えめで、栄養たっぷり!
炊飯器でつくる本格プリンケーキ

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このレシピで使っているご当地食材

御前崎のかぼちゃ

  • お好みに合わせて砂糖の量を調整してください。

作り方

  1. かぼちゃは、皮と種とワタを取って2cm角に切り、耐熱容器に乗せてラップをしたら600wのレンジで2分ほど加熱して、熱いうちに砂糖を加えてなめらかになるまで潰しておく。

  2. ボウルに、1のかぼちゃペースト、牛乳、卵、薄力粉を入れ、よく混ぜ合わせる。

  3. 2の生地を炊飯釜に流し入れ、炊飯器にセットしたら炊飯ボタンを押す。45分経過したらスイッチを切り、そのまま余熱で加熱する。

  4. 3の粗熱が取れたら皿に取り出し、ラップをかけて冷蔵庫で冷やせばできあがり。

  5. 同じご当地食材でもう1品!

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